az.mpmn-digital.com
Qeyri-adi reseptlər

Çiyələk-Fesleğenli Qarpız Fincanları

Çiyələk-Fesleğenli Qarpız Fincanları


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


  • Hazırlıq 30 dəq
  • Cəmi 30 dəq
  • Porsiyalar24

Bu təzə, əyləncəli qarpız fincanları növbəti kokteyl qonaqlığınızda və ya yay qonaqlığınızda hit olacaq.DAHA +Az -

20 sentyabr 2016-cı il tarixində yeniləndi

Tərkibi

24

(1 1/2 düym) kublar toxumsuz qarpız (1 böyük qarpızdan)

1

fincan xırda doğranmış təzə çiyələk

1

kaşığı xırdalanmış feta pendir

2

yemək qaşığı incə dilimlənmiş təzə reyhan yarpaqları

Addımlar

Şəkillər gizlədin

  • 1

    Qovun balerindən istifadə edərək, hər qarpız kubunun ortasını yuxarıdan çıxarın (təxminən 3/4 düym dərinlikdə) və başqa bir istifadə üçün ehtiyat edin. Qarpız fincanlarını xidmət qabına köçürün. Orta qabda çiyələk, zeytun yağı və duzu qarışdırın.

  • 2

    Çiyələk qarışığını qarpız stəkanlarına qaşıqlayın. Üstü pendir və doğranmış reyhanla.

Mütəxəssis məsləhətləri

  • Biraz əlavə şirin və cazibədar ləzzət üçün balzamik bir azaldıcı ilə süzülmüş stəkanlara xidmət edin. 1 1/2 kvartal qazanda 1/4 stəkan balzam sirkəsini orta dərəcədə odda qızdırın; 2-3 dəqiqə bişirin və ya 1 xörək qaşığı qədər azaldın. İstidən çıxarın; sərin.

Bəslənmə haqqında məlumat

Bəslənmə faktları

Xidmət ölçüsü: 1 xidmət
Kalori
15
Yağdan kalori
5
Gündəlik dəyər
Ümumi yağ
1 / 2g
1%
Doymuş yağ
0g
0%
Trans Fat
0g
Xolesterol
0mg
0%
Natrium
30mg
1%
Kalium
35mg
1%
Ümumi karbohidrat
2g
1%
Diyet lif
0g
0%
Şəkərlər
1g
Zülal
0g
Gündəlik dəyər *:
Vitamin A
2%
2%
Vitamin C
10%
10%
Kalsium
0%
0%
Dəmir
0%
0%

* Yüzdə Gündəlik Dəyərlər 2000 kalorili pəhrizə əsaslanır.


Videoya baxın: Yemiş və qarpız yoxlanılacaq


Şərhlər:

  1. Tojataur

    Daha çox seçim?

  2. Nekree

    Gözəl bir düşüncəniz var

  3. Len

    Əla, bu dəyərli cavabdır

  4. Bliant

    Effektiv?

  5. Trent

    Bütün yazıçıların və oxucuların Yeni iliniz mübarək! Yeni ildə xoşbəxtlik bütün ailəniz üçün bol olsun. Maks

  6. Xabier

    Fine, I thought so.

  7. Fineen

    Bəli... Həyat velosiped sürmək kimidir. Balansınızı qorumaq üçün hərəkət etməlisiniz.



Mesaj yazmaq