Qeyri-adi reseptlər

Alma Xırtıldayan Holland Uşaq Pancake

Alma Xırtıldayan Holland Uşaq Pancake


Bir alma xırtıldayan, lakin səhər yeməyi üçün hazırlanan bütün tatlar!DAHA +Az -

3/4

fincan çox məqsədli un, bölünmüşdür

1

çay qaşığı vanil özü

6

yemək qaşığı kərə yağı, bölünmüşdür

3

kiçik alma, soyulmuş və incə dilimlənmişdir

1/2

çay qaşığı üyüdülmüş darçın

Şəkillər gizlədin

  • 1

    Fırını 425 ° F-ə qədər qızdırın. Bir qarışdırıcıya 1/2 stəkan un, yumurta, süd, vanil və duz əlavə edin və yaxşı qarışıq və köpüklənənə qədər qarışdırın. 10 dəqiqə istirahət etmək üçün kənara qoyun.

  • 2

    12 düymlük çuqun tavaya 2 xörək qaşığı kərə yağı əlavə edin və əridin. Alma dilimlərini əlavə edin və darçınla çiləyin. Tez-tez qarışdıraraq 2 dəqiqə bişirin.

  • 3

    Almaların üzərinə xəmir tökün və sobada 10 dəqiqə qoyun.

  • 4

    Pancake bişərkən, qalan 1/4 stəkan unu, yuvarlanan yulafı, qəhvəyi şəkəri və qalan 4 xörək qaşığı yağı birləşdirərək streusel hazırlayın. Qarışığı yığınlaşana və kərə yağı paylanana qədər birləşdirmək üçün bir çəngəl istifadə edin.

  • 5

    Tava üstünə streusel səpin və daha 10 dəqiqə sobaya qayıdın.

  • 6

    Fırından götürün. Dilim və süfrəyə verin.

Mütəxəssis məsləhətləri

  • Kiçik bir karamel sousu və ya təmiz ağcaqayın siropu ilə xidmət edin.

Bəslənmə faktları

Xidmət ölçüsü: 1 xidmət
Kalori
470
Yağdan kalori
210
Gündəlik dəyər
Ümumi yağ
23g
35%
Doymuş yağ
13g
64%
Trans Fat
1 / 2g
Xolesterol
190mg
63%
Natrium
350mg
15%
Kalium
280mg
8%
Ümumi karbohidrat
54g
18%
Diyet lif
3g
13%
Şəkərlər
26g
Zülal
10g
Vitamin A
15%
15%
Vitamin C
4%
4%
Kalsium
10%
10%
Dəmir
10%
10%
Mübadilə:

2 nişasta; 1/2 meyvə; 1 Digər karbohidrat; 0 Yağsız Süd; 0 Az Yağlı Süd; 0 süd; 0 Tərəvəz; 0 Çox yağsız ət; 0 yağsız ət; 0 yüksək yağlı ət; 4 yağ;

Karbohidrat seçimi

3 1/2

* Faiz Gündəlik Dəyərlər 2000 kalorili pəhrizə əsaslanır.

Bu resept haqqında daha çox məlumat

  • Pannekoeken? Panekuchen? Holland körpəsi? Nə adlandırırsınızsa, sobada bişmiş nəhəng bir pancake həmişə ləzzətli olur, həyatda heç vaxt pancake çağırmayan bir vaxt varmı? Bəli, əslində. Var. Və o vaxt başqa səhər yeməyi işlərini görmək üçün çox məşğul olduğunuz vaxtdır (salam, donuz, biraz ləzzət alırsınız, siz) üzmək üçün qapaq atmaq üçün dayanırsınız. Holland körpəsi içəri girəndə budur. Bu payız, davam edək və Holland körpə şöbəsində şeyləri qarışdırın. Gəlin bir neçə alma gətirin. Və bəzi streusel. Və bir az karamel yağdı, çünki karamel və alma balqabaq və lattalar kimi birləşir. Fırından çıxan şey düşmək kimi bir qoxu alacaq, yuxu kimi dadacaq və bir çimdik karamel sousu və ya təmiz ağcaqayın şərbəti üçün yalvaracaq. Uşaqlar!