Yeni reseptlər

Maple Hardal Turkey Wings

Maple Hardal Turkey Wings


Burda zərb alətləri yoxdur. (Ya da Şükran günü məzəsi kimi, arsız hiss edirsinizsə.)DAHA +Az -

1 sentyabr 2017-ci il tarixində yeniləndi

2

yemək qaşığı Qızıl Medal ™ hərtərəfli un

4

çay qaşığı qabartma tozu

2

çay qaşığı sarımsaq tozu

4

lb hinduşka qanadları (təxminən 12 ədəd), qurudulmuş quru

5

çörək qaşığı kobud taxıl Dijon xardal

3

yemək qaşığı real ağcaqayın şərbəti

Şəkillər gizlədin

  • 1

    Fırını 400 ° F-yə qədər qızdırın. 15x10x1 düymlük tavanı folqa və soyutma rafı ilə düzəldin.

  • 2

    1 litrlik yenidən bağlana bilən qida saxlama plastik torbasına un, qabartma tozu, sarımsaq tozu, duz və quru xardal əlavə edin. Qanadların yarısını əlavə edin; tamamilə örtmək üçün silkələyin. Tava içindəki qanadları rəfə qoyun; qalan qanadlarla təkrarlayın. Ən qalın hissəsi sümüyə kəsildikdə (ən az 175 ° F) yüngülcə qəhvəyi olana qədər hindtoyuğunun suyu təmiz olana qədər bişirmə müddətinin yarısında bir dəfə dönərək 40 ilə 45 dəqiqə bişirin.

  • 3

    Fırın nəzarətini bişirin. 4-5 dəqiqə və ya dəri xırtıldayanadək qanadları bişirin.

  • 4

    Bu vaxt kiçik qabda Dijon xardal və ağcaqayın şərbətini qarışdırın. Qanadları qarışıq ilə fırçalayın; xidmət qabına köçürmək.

Mütəxəssis məsləhətləri

  • Un qarışığına qabartma tozu əlavə etmək, qanadların sobada xırtıldamasına kömək edir.
  • Türkiyə qanadları toyuq qanadları kimi ayrı-ayrı parçalar şəklində gələ bilər və ya birləşmədə birləşdirilə bilər. Qoşulubsa, ayırmaq üçün oynaqdan kəsin.

Bəslənmə faktları

Xidmət ölçüsü: 1 xidmət
Kalori
190
Yağdan kalori
90
Gündəlik dəyər
Ümumi yağ
9g
15%
Doymuş yağ
2 1 / 2g
13%
Trans Fat
0g
Xolesterol
60mg
20%
Natrium
750mg
31%
Kalium
230mg
6%
Ümumi karbohidrat
6g
2%
Diyet lif
0g
0%
Şəkərlər
3g
Zülal
20g
Vitamin A
2%
2%
Vitamin C
0%
0%
Kalsium
10%
10%
Dəmir
8%
8%
Mübadilə:

0 nişasta; 0 meyvə; 1/2 Digər Karbohidrat; 0 Yağsız Süd; 0 Az Yağlı Süd; 0 süd; 0 Tərəvəz; 0 Çox yağsız ət; 3 yağsız ət; 0 yüksək yağlı ət; 0 yağ;

* Faiz Gündəlik Dəyərlər 2000 kalorili pəhrizə əsaslanır.


Videoya baxın: Oven Roasted Turkey Wings; Thanksgiving Holidays or Anytime: How To Make